Comunícate conmigo para contratarme como: 

• Entrenador personal de iniciación en: acondicionamiento físico, triatlón (o sus componentes por separado), trail running para juveniles y adultos. 

• Instructor privado de: entrenamiento físico grupal (acondicionamiento general, Zumba®, Spinning®, CIRCL Mobility™, yoga, aeróbicos, funcional, etc.), presencial, en La Nueva Guatemala de la Asunción.

• Iniciador deportivo de triatlón para infantiles de 6-12 años. 

• Salvavidas para piscinas y/o playas privadas. 

• Modelo masculino de figura humana para escuelas, institutos y/o clases de arte. 

Astro Manrique Orellana, guatemalteco de 31 años. Nací y he crecido en Guatemala. Estudié diseño gráfico antes de involucrarme en la enseñanza deportiva. He estudiado ciencias del deporte por los últimos cinco años y practico deporte yo mismo desde hace 12 años. 

Conmigo, las personas brillan nadando, pedaleando y corriendo. Doy salud y bienestar liderando entrenamientos grupales de Spinning®, Zumba®, CIRCL Mobility™, yoga,  aeróbicos y ejercicios de flexibilidad y "funcionales".  Enseño a la gente sobre el  triatlón y a combinar óptimamente actividades físicas de diferentes tipos. Ayudo a personas, guiándoles en sus preparaciones de entrenamiento deportivo y gestión de cargas orientadas a un objetivo. 

Colaboro, como oficial técnico, con a la Federación Deportiva Nacional de Triatlón. Fui parte del cuerpo de salvamento acuático 2023 y 2024 del Instituto Guatemalteco de Seguridad Social para Semana Santa. Soy modelo de figura humana en la Escuela Municipal de Arte de la Municipalidad de Guatemala. También trabajo entrenando inteligencia artificial en Telus Digital. 

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